Qué se practica acá
Clases
De lo más dinámico a lo más quieto, y todo lo que hay entre medio. Cada una dice qué es, cuánto dura y qué pide de vos.
Modalidad
15 clases
Yoga
Vinyasa Flow
Respiración y movimiento encadenados hasta que el cuerpo encuentra su ritmo.
Yoga
Hot Yoga
Calor, enfoque y presencia para habitar cada postura desde adentro.
Yoga
Yin Yoga
Tiempo y quietud para escuchar las capas que el movimiento rápido tapa.
Yoga
Rocket Yoga
Una práctica dinámica para descubrir de qué es capaz tu cuerpo hoy.
Yoga
Fundamentos Ashtanga
La serie clásica, desarmada y explicada pieza por pieza.
Yoga
Yoga Suave
Un ritmo amable para volver al cuerpo sin exigirle.
Fitness
Krama Fit
Movimiento funcional y fuerza para sostener todo lo demás.
Fitness
Zenfit
Acondicionamiento con cabeza: intensidad medida y buena técnica.
Fitness
Yoga Sculpt
Yoga con peso: tono y resistencia sin perder la respiración.
Movimiento
Yoga Barre
Precisión, control y trabajo fino de piernas y centro.
Movimiento
Movimiento Somático
Explorar cómo se mueve el cuerpo cuando nadie le dice cómo.
Bienestar
Contraste
Sauna y frío en ciclos guiados para devolverle energía y foco al cuerpo.
Bienestar
inHarmony Sound
Sonido y vibración de cuerpo completo para bajar revoluciones.
Bienestar
PandoraStar
Luz estroboscópica guiada para acompañar estados profundos de calma.
Bienestar
Reset completo
La combinación completa de recuperación en una sola sesión.